Как да поддържаме млада и здрава кожа в ежедневието, изпълнено със стрес и вредни фактори на околната среда? С течение на времето всяка жена се сблъсква с такъв проблем. Тя, забелязвайки нови бръчки, избледнял тен и промяна в контурите му, започва да се тревожи повече за това как това ще се отрази на мъжкото внимание. И всеки има свои собствени тайни, които да използва у дома. Кои са основните начини за подмладяване на кожата на лицето у дома? Elgreloo. com ще ви разкаже за това днес.
Причини за преждевременно стареене на кожата
Кожата ни има тенденция да остарява с напредване на възрастта. Ясно е, че на 40 години кожата на лицето няма да е толкова мека и еластична, колкото на 20. Но има моменти, когато вече на 30 години състоянието на кожата оставя много да се желае. Каква е причината за преждевременното стареене на кожата?
- Лоши навици: алкохолът, тютюнопушенето винаги водят до неприятни последици и оставят своя отпечатък върху кожата ни.
- Стресът засяга не само състоянието на човешката нервна система, но и общото физическо здраве на тялото. Както се казва, всички проблеми са от главата.
- Влиянието на слънцето. Със сигурност всеки вече е чувал, че ултравиолетовата светлина причинява преждевременно стареене на кожата. Ето защо, не се учудвайте, ако след продължителен тен след необходимите средства, кожата ви не изглежда най-добре.
- Неправилно хранене. Храненето играе ключова роля за нашето здраве. Питки, закуски и бързи храни определено ще ви „благодарят".
- Активни изражения на лицето. Ако бръчкате очите си твърде често (лошо зрение), набръчкате челото си или изобщо сте свикнали да се усмихвате, това може да предизвика появата на бръчки в ранна възраст.
- Бърза загуба на тегло. Това е вид стрес за тялото, с който то не винаги може да се справи.
- Болести. Да, има причини, поради които не можете да допринесете – това са всевъзможни заболявания, които влияят на състоянието на кожата ви.
Първата стъпка към решаването на проблема е премахването на възможните причини за стареене на кожата. Като премахнете тези вредни фактори от живота си в младостта си, можете да се отървете от евентуални скъпи процедури за подмладяване и кожни проблеми в бъдеще. След това си струва да обмислите допълнителни начини за борба с преждевременното стареене на кожата.
Методи за подмладяване на кожата
Как да подмладите кожата си у дома, без скъпи салонни и пластични процедури? Възможно ли е това изобщо? Разбира се на разположение! Основното нещо е редовно да се грижите за кожата си и да не допускате лоши навици, нискокачествени продукти в живота си.
Маски за лице
На първо място, различни видове маски трябва да се използват у дома. Те включват: против стареене, възстановяващо, антиоксидантно. Това включва и различни чайове против стареене. Баните с трици действат добре върху кожата на лицето. Тези процедури ще ви помогнат да направите кожата по-мека, еластична и гладка.
В борбата с преждевременното стареене на кожата ще ви помогнат както домашните маски, така и професионалните продукти. Най-добре е да потърсите помощ от козметик, който може да намери правилната грижа за вас. А рецепти за домашни маски за подмладяване на лице ще намерите в нашия блог.
Ексфолианти за лице
Друг ефективен начин за борба е чрез търкане на кожата. Трябва да се прави веднъж седмично преди да нанесете любимите си маски. Благодарение на скрабовете кожата се почиства от кератинизирани части и клетки. Така ще нанесете маски на чисто лице и ефектът им ще бъде няколко пъти по-добър.
Компреси
Доста често в домашни условия се използват триене с лед и компреси. Разтриването с лед дава силен подмладяващ ефект, ако използвате замразена отвара от лечебни билки. Компресите трябва да се правят през ден, като се прилагат сварени билки, горещи за 2 минути. След това горещият компрес се заменя с хладен. Процедурата се повтаря няколко пъти, като за компреси се използват връв, лайка, градински чай, липов цвят.
Масаж на лице и гимнастика
Масажът на кожата на лицето също е процедура за подмладяване. Важно е да направите това без фанатизъм и прекомерна интензивност. Масажът прави кожата гладка, подобрявайки метаболитния процес на клетъчно ниво. Процедурата, използваща кремове или масла за подмладяване, се извършва чрез движение на ръцете по масажните линии: внимателно прекарайте пръстите от крилата на носа към слепоочията и от брадичката към ушните миди. Масажирайте кожата около очите по външния ъгъл на окото до носа, преминавайки през долния клепач и след това обратно към слепоочията, като изгладите горния клепач. Гимнастиката за лице стяга мускулите, улеснява преминаването на кръвта през съдовете, изглажда бръчките. Упражнения за такава гимнастика могат да бъдат измислени сами.
Системната грижа и грижа за кожата ще й осигурят младост, гладкост и здраве.